台湾の病院に行ってきた話

こんにちは。 台湾に行くのだけれど、 台湾の医療レベルって高いの? 保険なしの値段っていくらくらい⁇ 言語は通じるの? と様々な疑問があるかと思います。 今回、台湾の病院に行ってきたので値段や対応などどのような感じだったかについて話していきたいと…

いかなる時も友達の悪口は言わない方がいい件

こんにちは。 仲良い友達でも、ちょっと嫌なことがあると悪口を言いがちですよね。 悪口って言うとスッキリするようで実はストレスが溜まる行為なんですよね。 もちろん本当に嫌いで嫌いで仕方ないやつのことについて悪口を言った場合にはスッキリするかもし…

薬の副作用で鬱っぽくかつ攻撃的になった件

こんにちは。 先日38.6度の高熱が出て布団で一日中寝てました。 流石に見兼ねた上司の方が、病院に連れて行ってくれて、薬を飲んだらかなりよくなりました。 さて本題ですが、よくなったのは良いのですが、薬の副作用からか、鬱と強烈な怒り、不安感や様々な…

【台湾】台湾人の席を譲る文化が素晴らしい件について

こんにちは。 日本でも席を譲ったりする事がありますが、台湾より、お年寄りや妊婦さんに席を譲る文化がある事に気がつきました。 本日はその件について触れていきたいと思います。 【若者は優先席ではなくても立っていることが多い】 高校生や見た目が若い…

【台湾】台湾の食べ物は私を太らせる編

こんにちは。 今日は台湾の友達のコンサートに行ってきたのですが、コンサートには触れず、食べた夜ご飯についてお話ししていきたいと思います。 【台湾フードはいつも私を太らせる】 めちゃ楽しそうに笑う友達の写真。 今日はパスタを食べに行ったのですが…

【台湾】汐止駅付近の鍋が安過ぎた

こんにちは。 先日台湾人の友達と汐止駅付近のホットポット(鍋屋さん)に行ってきました。 感想、値段、味等についてお話ししていきたいと思います。 【鍋の値段はどのくらい?】 写真の鍋の一つで一人前です。 値段は140元程度で(500円程)ご飯おかわり自…

【台湾の吉野家】台湾美女と台湾の吉野家に行って来た。値段等

こんにちは。 今回は台湾美女と台湾の吉野家に行って来ました。 値段、味、感想など書いていきたいと思います。 【台湾の吉野家】 お店の外観はこんな感じ。 ローマ字でYOSHNOYAと書いてありますね。 チェーン店なので結構頻繁に見かけます。 【値段はいくら…

台湾にもあったジブリ どんぐり共和国

こんにちは。 今回は台湾にあったジブリのお店、どんぐり共和国についてお話ししていきます。 【台湾にもあったどんぐり共和国】 もともとどんぐり共和国目当てで行ったわけでは無いのですが、台湾の友達がついでで連れて来てくれました笑 鎌倉のどんぐり共…

引きこもる人はまずお金がない。について

こんにちは。 先日「引きこもる人はまずお金がない」と言うYahoo!ニュースの記事を見ました。 このニュースを見た時、仮にお金があれば、どれだけ引きこもりが解消される事か。 と、とても共感しました。 今回はその引きこもりとお金の件についておはなしし…

【台湾】台湾人の友達とピッツァ食べてきた。

こんばんは。 日本の空港で知り合った台湾の友達とディナーを楽しんで来ました。 何やら安いピッツァがあるそうで早速いってきました。 【台湾のピッツァ安いしうめええ】 ※ピッツァのお店 台湾のピッツァの写真はと言うと ドゥルルルルルルル ドゥン 一つ10…

ドイツの医学生と夜な夜な精神疾患について話した件

こんばんは。 今日は夜遅くまでドイツ人のルームメイトと精神疾患について語り合いました。 【ドイツ人医学生の鬱の話】 聞いてみればそのドイツ人は医学生で、プレッシャーが過ぎてうつ病になってしまったらしい。 症状について話し合ったりして共感するこ…

いろんな文化の人たちと接して感じることについて

こんにちは。 ずっと日本に住んでいて海外旅行も行ったことがなかったので、こうして近い台湾だけれど異文化を持つ人たちと過ごしていると井の中の蛙状態だったなとつくづく感じます。 ずっと正しいと思っていたことが、こうして外に出てみると意外にそうで…

【台湾】賄いがうますぎる件

こんにちは。 台湾に来ていてhostelで仕事をしているのですが、賄いが美味しすぎるwww 台湾人は料理を作らないで夜市に行くことが多いですが、私の働くhostelはシェフの方がいるので、賄いのレベルがかなり高いです笑 正直台湾に来てから食べた食べ物の中で…

飛行機の時間まちがえちった😂てへ

台湾にタイガーエアで予約していたのだけれど、5時25分発は夕方の5時と勝手に勘違いしてましたてへ 朝の5時だったらしく、空港に着く頃にはもちろん飛行機は飛んでいて、キャンセル料も帰って来ずww ダブルペイでタイペイへ←誰がのギャグ病がうつった 気を取…

死にたいなら一人で死ねに警鐘?について思う事

こんにちは。 先日川崎で無差別殺人事件が起き、尊い命が失われました。 その件に関して、「死にたいなら一人で死ね!」と言う意見などがあり、それに対し「死にたいなら一人で死ぬべき、と言う言葉は控えて欲しい」と言う記事を見つけました。 川崎殺傷事件…

外国語単語勉強するならキクタンがオススメの理由

こんにちは。 今回は外国語の単語を勉強するならキクタンがオススメな理由をお話ししていきたいと思います 【分厚い単語本を買ってみたが、、】 スペイン語、中国語を勉強する為に分厚い単語や文法の本を買ってみましたが、、内容はわりと残念でした。笑 ど…

有名格闘家の握力が思いの外弱かった件について

こんにちは。 最近日本の格闘技界が盛り上がってきていて嬉しく思います。 今回は柔道オリンピック金メダリストの野村忠宏さんや、キックボクサーの那須川天心、ボクシングの井上尚弥選手などの握力が弱くて驚いた件についてお話ししていきたいと思います。 …

呼吸と精神はやっぱり密接に関係してる件について

呼吸が浅くなったり、苦しくなったりすると体調も悪くなる。 かと言って深呼吸して深めようとすると、胸のあたりが硬くなってしまって苦しくなり返って体調が悪くなるということが多々ある。 呼吸と精神疾患や自律神経は密接に関係していることは分かってい…

頑張りすぎをやめる方法

こんにちは。 「頑張る」という言葉は非常にポジティブに聞こえる言葉です。 もちろん頑張るという事は悪いことではありません。 しかし頑張りすぎは精神のバランスを崩しかねません。 自電車のタイヤはパンパンに張っていれば早く走りますが、その分パンク…

ブログは精神的に良い?名付けてブログ療法の巻

こんにちは。 私は以前から心療内科のデイケア(患者同士の話し合い)に参加していますが、今回はブログをやる事でとても前向きになれた、という満場一致の意見があったので、ブログが私たちの精神にもたらせた効果について書いていきたいと思います。 【ブ…

食事療法を通して病気が良くなるまで超細かく書いてみた【鬱、不安障害、神経症】

こんにちは。 今回は、私が食事療法を通してどのような症状がどのように改善したか、超細かく淡々と書いていきたいと思います。 なお食事療法についてはホームページに書いてあるので、こちらを参照してください。 www.ziritsusinkeikokorotokarada.com 【整…

【男性育児休暇の義務化】について

こんにちは。 先日【男性育児休暇の義務化】についての記事を見ました。 素晴らしい政策だと思います。 今回はその育児休暇の義務化についてお話していきたいと思います。 【男性育児休暇の義務化】 子供が生まれた男性に対して原則100%育児休暇を習得させる…

心が楽になる「肯定する」チカラ

こんにちは。 近年インターネットや様々な事が普及し、便利になる一方で人との距離感や窮屈に感じたりストレスを感じる機会が多くなった反面も多くあるかと思います。 ストレス社会で精神疾患や神経症の患者さんも右肩上がりに増えています。 かくいう私もス…

【偽善者】という言葉を誤って使っている人が多い件について

こんにちは。 偽善者という言葉を時々耳にしますが、その言葉を正しく使えている人がいないように感じます。 例えば募金をしている人を見ると、「偽善者だ」なんて言う人もしばしばいる事でしょう。 はたしてそれは偽善者なんでしょうか。 今回はあくまでも…

ペットショップ(犬猫)の販売について思うこと。

こんにちは。 先日テレビで保健所の犬や、保健所に行かないように引き取る活動をしている方々をテレビで見ました。 保健所や、引き取り手が見つからない犬がいるのにも関わらずペットショップで犬や猫を売る必要があるのでしょうか。 【年間の犬猫の殺処分数…

【少子高齢化】について思うこと

こんにちは。 個人的に少子高齢化について思うことを書いて行きたいと思います。 ※あくまでも個人的にです。 【そもそも少子高齢化って問題なの?】 日本の政府、社会的に見たら働き手が少なくなったりお金の回りが悪くなったりと問題なのでしょうが、そもそ…

馬刺しを食べて胃腸炎(食中毒?)になった話

こんにちは。 以前は頻繁に生肉の食中毒のニュースが流れていましたが最近見ませんよね。 あまり意識していなかったため割と生肉を食べる機会が多く、ついにお腹を壊しました。 【朝から晩までトイレに】 急にお腹が痛くなり始め風邪のような症状が出始めま…

久しぶりのデイケアブログ

今日は心療内科のデイケア(患者同士の話し合い)に参加してきました。 主に知的障害者を持つお母さんの悩みについて話し合いをしました。 具体的にどんな話し合いをしたか記載していこうと思います。 【知的障害の子供を持つお母さんの悩み】 ⚫︎主にそのお…

夫婦でワーホリしてる人がとても良いなあと思う件

こんにちは。 みなさんワーキングホリデーという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 ワーキングホリデーとは簡単に説明すると 2国間の協定に基づいて、青年(18歳〜25歳、26歳、29歳または30歳)が異なった文化(相手国)の中で休暇を楽しみながら、その間…

【走行税】ちょっとそれはまずいんじゃないの。

こんにちは。 今回は【走行税】について触れていこうと思います。 この走行税ですが、まだ施行されたわけではなく、2019年の冬から議論を開始して長期から中期に渡って検討していくとのこと。 【走行税って何⁇】 走行税とは走った距離によって税が加算される…