不安障害

うつ病だった時のあるあるまとめてみた

こんにちは。 私は以前重度のうつをわずらっていて辛い思いをしてきました。 そんなうつだった時のそあるあるをまとめてみました。 【うつの時あるある】 (とんがりコーン指にはめたくなりますよね) ①フェイスブックやインスタグラムなどのSNSを見て落ち込…

私が行ってきた咽頭神経症の改善方法

こんにちは。 今回は神経症のうちの一つ、「咽頭神経症」についてお話していきたいと思います。 【咽頭神経症とは】 咽頭神経症とは神経症のうちの一つで、のどに詰まった感覚がある、喉に違和感がある、引っかかる感じがするといった症状が伴う病気です。 …

鈍重肝臓について

こんにちは。 皆さんは鈍重肝臓という言葉を聞いたことはありますでしょうか。 肝心要という言葉があるように、肝はとても大切で、文字道理心とも大きく関係しています。 肝炎などでインターフェロン治療をし、薬物により肝臓に負担がかかりすぎてしまい、鬱…

sexyzone 松島さんが患った【パニック障害】とは

こんにちは。 先日sexy zoneの松島さんがパニック障害による療養に入ることを発表されました。 おそらく多くの方が突然の発表で驚き戸惑っているかと思います。 パニック障害などの神経症や精神疾患など、緊張が強そうだなぁ、体調大丈夫かなとひと目見てわ…

外食する事が怖い【会食恐怖症】

こんにちは。 皆さん会食恐怖症という言葉を聞いたことはありますか? 先日私は初めてこの病気について知ったのですが、会食恐怖症の方とお話する機会があったので実際に会食恐怖症について聞かせて頂きました。 【会食恐怖症とは】 会食恐怖症とは外食(人…

今日のデイケア⑩不安障害の方が感じる恐怖について

こんにちは。今日は週に一回の心療内科で行われるデイケアの日でした。 テーマは恐怖について話し合いました。 【不安障害の方が感じる不安や恐怖について】 ある方が、不安障害で感じる恐怖は、まるで殺人犯にナイフを常に突きつけられているような感覚です…